Как извлечь пользу из разговоров на работе: 3 полезных тактики для офисной коммуникации

Эти психологические приёмы помогут вам если не стать суперкоммуникатором, то хотя бы найти общий язык с коллегами, достичь взаимопонимания и предотвратить конфликты.

  • Умение общаться слишком часто отождествляют с одним конкретным навыком: убедительно говорить.

76% курсов для бизнесменов ставят целью обучение ораторскому мастерству, но только 11% – умению вести диалог.

  • Начинающие предприниматели учатся, прежде всего, выступать с речью, а не слушать собеседника – в этом нет ничего удивительного, ведь такие кульминационные моменты карьеры, как собеседования и презентации, напрямую связаны с передачей информации, а не с личностным общением.

В то же время, различные исследования показывают: когда сотрудники компании чувствуют, что руководство слушает и слышит, их эффективность повышается.

  • Недавний эксперимент группы учёных из Стэнфорда, в ходе которого группам людей предлагалось выявить смысл видеороликов, показал, что присутствие в группе человека с высоким статусом в большинстве случаев препятствовало достижению консенсуса: такие люди больше склонны говорить и охотнее отвергают предложения других.
  • В тех же группах, которые достигали результата, напротив, чаще всего присутствовал другой персонаж – т.н. суперкоммуникатор, который задавал вопросы и активно поощрял взаимодействие внутри команды: такие люди склонны устанавливать социальные связи, а также имеют собственные методы ведения эффективных бесед.

«36 вопросов для Small talk», чтобы сблизиться с коллегами

  • Набор всё более личных вопросов, способных превратить незнакомцев в друзей, был впервые представлен в 90-х американскими психологами Артуром и Элейн Арон.

Опросник предполагает поэтапность: не стоит внезапно начинать расспрашивать новых коллег о сокровенном. Для установления неформальных отношений в офисном пространстве можно и вовсе ограничится вопросами из первых двух серий.

  • Часть I
  1. Когда вы в последний раз гуляли? Куда вы ходили и что видели?
  2. Какой лучший подарок вы когда-либо получали?
  3. Если бы вам пришлось переехать, куда бы вы отправились, и по чему бы вы больше всего скучали?
  4. Как вы отпраздновали прошлый Новый Год?
  5. Часто ли вы читаете книги и какие вы предпочитаете?
  6. Какое количество человек, на ваш взгляд, является оптимальным для вечеринки и почему?
  7. Если бы вы могли изобрести новый вкус мороженого, какой бы он был?
  8. В каком лучшем ресторане вы побывали за последнее время?
  9. У вас есть домашнее животное?
  10. Какое ваше любимое время года? Почему?
  11. Какая самая забавная ситуация, которая с вами случалась?
  12. Какие подарки вы получили на свой прошлый день рождения?
  • Часть II
  1. Когда вы в последний раз ходили в зоопарк?
  2. Вам нравятся искусственные или натуральные новогодние ёлки?
  3. Назовите любое качество, в котором, как вам кажется, вы с собеседником похожи. Попросите его сделать то же самое.
  4. Вы жаворонок или сова?
  5. Откуда вы родом? Назовите места, где вам довелось пожить.
  6. Какой ваш любимый сериал? Почему?
  7. Где вы отдыхали этим летом?
  8. Что удобнее: цифровые часы и часы или те, которые со стрелками?
  9. Кто ваш любимый актёр?
  10. Какое впечатление произвёл на вас [название города], когда вы впервые сюда приехали?
  11. В какой зарубежной стране вы бы больше всего хотели побывать? Что привлекает вас в этом месте?
  12. Какой последний концерт вы посетили?
  • Часть III
  1. Участвовали ли вы в школьных спектаклях? Какова была ваша роль?
  2. Есть ли что-то, о чём вы давно мечтаете? Что вас останавливает?
  3. У вас хорошие отношения с матерью?
  4. Что удобнее: часы на телефоне или наручные часы со стрелками?
  5. Какие качества вы цените в лучшем друге?
  6. Вы бы хотели прославиться на весь мир? В какой области?
  7. Бывали ли у вас неудачные стрижки?
  8. На какие темы, на ваш взгляд, не следует шутить?
  9. Как вы думаете, левши более творческие люди, чем правши?
  10. Расскажите о любой своей проблеме и попросите собеседника дать вам совет. Попросите его сделать тоже самое.
  11. Выписываете ли вы сейчас какие-нибудь газеты или журналы? На какие журналы вы подписывались в прошлом?
  12. Какое ваше самое приятное (неприятное) воспоминание?

«Петля понимания» для достижения консенсуса

  • Подход Дюхигга, называемый «петля понимания», предполагает пересказ собеседнику вашего понимания услышанного до тех пор, пока он не подтвердит достоверность сказанного.
  • Техника бывает полезна в процессе переговоров.

Этой техникой пользуются журналисты, часто переспрашивая: «Правильно ли я понял, что вы имели в виду…» или «Правильно ли я услышал, что вы сказали следующее…», чтобы уточнить у собеседника, не исказился ли смыл сказанных им слов в процессе передачи.

«Я-сообщение» для предотвращения конфликтов

  • Если у вас на языке вертится много плохих слов, используйте инструмент Я-сообщение: концентрируйтесь на своих чувствах.
  • Когда вы употребляете местоимение «я» вместо «ты», ваша речь априори не воспринимается, как обвинение или оскорбление. Напротив, у собеседника возникает эмпатия, желание ссориться пропадает.

В современных корпоративных реалиях, когда обсуждения ключевых вопросов зачастую происходят в узком кругу и за закрытыми дверями, интерес к опыту и идеям коллег может положительно повлиять на рабочий климат в компании: задавать вопросы, получать обратную связь, не перебивать, проявлять интерес к делам собеседника: этого, конечно, недостаточно, чтобы стать суперкоммуникатором, но может послужить хорошим стартом.

Актуальное

Ташкент
туман
8 ° C
8 °
8 °
93 %
2.1kmh
100 %
Чт
9 °
Пт
15 °
Сб
16 °
Вс
15 °
Пн
15 °

Самое читаемое

1

2

3

4

5

Похожие материалы

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы